Jeg hjælper dig med at slippe rygetrangen
Søger du efter hjælp til rygestop i Horsens, Vejle, Fredericia eller omegn? Så er du kommet til den rette. I Biofeedback – Sundhedsklinikken kan jeg nemlig hjælpe dig med at slippe rygetrangen med biofeedback, der er en effektiv metode til permanent rygestop.
Jeg tilbyder behandlinger med biofeedback i min klinik i Løsning, som ikke ligger langt fra motorvejsafkørslen Hedensted, så hvis du har brug for hjælp til rygestop og kommer fra Fredericia, Vejle, Horsens eller et andet steder heromkring, kan du nemt komme her forbi.
Har du et ønske om at stoppe med at ryge, men føler dig styret af nikotintrangen? Så er biofeedback terapi lige noget for dig.
Sådan virker rygestop med biofeedback
Når man ryger og dermed indtager nikotin, sker der en kemisk forandring i kroppens nervesystem. I hjernen sætter nikotinen sig fast på en såkaldt receptor, som er en lille modtager, der opfanger signalstoffer. Når nikotinen sætter sig, bliver der sendt signal ud i hjernen om, at der skal udskilles dopamin. Denne proces gør, at du bliver afhængig.
Ved biofeedback behandlingen til rygestop bliver receptorerne med elektromagnetiske impulser inaktive og de falder til ro. Der skabes dermed balance i nerve systemet og du vil opleve at dine abstinenser vil forsvinde.
Det rette udstyr og motivation er vejen frem
Til biofeedback rygestop bruges der et professionelt behandlingsudstyr, der hedder ONDAMED.
ONDAMED behandlingsudstyr sender via applikatorer forskellige små impulser ind i klientens krop. Disse impulser er helt ufarlige og har vist sig at være den mest effektive behandling til permanent rygestop.
Rygestop behandlingen handler dog ikke kun om udstyr. En forudsætning for, at du kan lykkes med at blive røgfri, er nemlig, at du er motiveret. Behandlingen fjerner dine abstinenserne, men den mentale del – altså vanerne – skal du efterfølgende selv arbejde med.
Ved min behandling til rygestop i min klinik i nærheden af Fredericia, Horsens og Vejle vil jeg komme med råd og strategier for, hvordan du erstatter dine gamle vaner med nye røgfrie vaner.
Et effektivt rygestop med stor succesrate
8 ud af 10 af mine klienter stopper med at ryge efter en enkelt behandling med biofeedback. Enkelte har brug for en supplerende behandling.
Inden for de første 12 timer efter behandlingen mærker langt de fleste, at de ikke længere har trang til nikotin. Denne følelse forstærkes i løbet af de næste 10-12 dage.
Udover at fjerne den fysiske rygetrang sætter behandlingen en udrensningsproces i gang, der øger udskillelse af ophobede nikotin og giftstoffer i kroppen. Disse giftstoffer udskilles via nyren, tarmsystemet og huden. For at dette kan foregå optimalt, er det vigtig, at du i de første 2 uger efter behandlingen min. drikker 2 l vand om dagen.
De første 12 timer efter behandlingen må du ikke indtage kaffe, the, alkohol, og cola, da disse er stimulanser og forstyrrer den afslappende effekt af din rygestop behandling.
Rygestop behandlingen forgår fuld påklædt. Under behandlingen ligger du behageligt og afslappende. Behandlingen varer ca. 1 time i alt.
Biofeedback behandlingen kan afhjælpe afhængighed af cigaretter, snus, puf bar, e- cigaretter og andre nikotin produkter, så som tyggegummi og plaster.
Klienter med pacemaker samt kvinder i de første 4 måneder af graviditeten behandles ikke.
Læs mere om forløbet efter du har røget din sidste cigaret
2 minutter efter din sidste cigaret
- du stopper med at forurene luften omkring dig
20 minutter efter din sidste cigaret
- falder pulsen til det normale niveau
- stiger temperaturen i dine hænder og fødder til det normale
Efter 8 timer
- nedsættes mængden af karbonmonoxid (kulilte) i blodet til det normale
- øges mængden af ilt i blodet til normale værdier
Efter 24 timer
- er risikoen for at få en blodprop i hjertet blevet mindre
Efter 48 timer
- tilpasser dine nerveceller sig til den manglende nikotin tilførsel
- bliver lugt- og smagsevnen forbedret
Efter 72 timer
- øges din lungekapacitet
Efter 2 uger til 3 måneder
- bliver blodforsyningen til dit væv forbedret
- bliver det lettere at gå, hvis du har lidt af “vindueskigger – sygdommen” (claudicatio)
- forbedres lungernes iltoptagelsesevne op til 30 %
- reduceres risikoen for blodpropper i hjertet endnu mere
- du føler dig mindre stresset og har mere overskud
Efter 1 til 9 måneder
- reduceres hoste, tilstopning af bihulerne og åndenød
- der vokser nye fimrehår ud i luftvejene, lungerne renses bedre og faren for luftvejsinfektioner bliver mindre
- får kroppen generelt mere overskud
Efter 1 år
- er risikoen for at dø af blodprop i hjertet reduceret til halvdelen af den risiko, som man ville have haft, hvis man fortsatte med at ryge – mere effektivt end al den forebyggende medicin, som gives efter en blodprop i hjertet
Efter 5 år
- er risikoen for at dø af blodprop i hjertet næsten den samme som for en ikke-ryger
- er risikoen for at dø af lungekræft reduceret til halvdelen af den risiko, som man ville have haft, hvis man fortsatte med at ryge
Efter 10 år
- er risikoen for at dø af lungekræft yderligere reduceret, og nærmer sig den risiko, som man ville have haft som aldrig-ryger
- er de celler, som var i færd med at udvikle sig til kræftceller, blevet erstattet med raske celler
- nedsættes risikoen for andre typer kræft – i munden, strubehovedet, spiserøret, urinblæren, nyrerne og bugspytkirtlen
Forlænger livet
- Rygere som stopper før 30 års alderen forlænger livet med 10 år, men selv rygere som først stopper efter 60 års alderen får i gennemsnit 3 år ekstra at leve i
Kontakt mig og få hjælp til rygestop i Løsning nær Vejle, Fredericia eller Horsens
Hvis du er på udkig efter hjælp til rygestop nær Vejle, Horsens, Fredericia eller omegn, så kan du nemt komme forbi og prøve biofeedback i min klinik i Løsning. Kontakt mig gerne allerede i dag for at høre mere om behandlingen eller for at bestille en tid. Udover at hjælpe med rygestop, kan jeg også hjælpe med massage og sundhedsforløb.